OM FINGAL ROOS

Fingal Roos är författare, opinionsbildare och praktiker inom carnivore och animalisk näring.

​

Genom sina texter ifrågasätter han moderna föreställningar om mat, hälsa och människans relation till sin egen biologi. För honom handlar carnivore inte bara om vad vi äter, utan också om att bryta beroendet av socker, kemikalier och ultraprocessad mat, förstå kroppen och ta ett större personligt ansvar.

​

I Stay Human – att återta dig själv utforskar han sambandet mellan kost, ketos, metabolism, hormoner, energi, återhämtning och hur vi människor fungerar i vår absoluta grund.

​

Hans budskap är enkelt: skala bort bruset, tänk själv och hitta tillbaka till ett liv med riktig mat, naturlig styrka och ett mer medvetet liv.